「 予防・改善 」 一覧

肥満 メタボ

肥満による高血圧を改善

高血圧は肥満と関係が深いと言われています。 もちろん加齢や遺伝的要素も原因となる …

シニア

高血圧による貧血を改善

「私は高血圧なんですが、貧血気味なんです」という人がいますが、本当に高血圧が貧血 …

妊婦

妊娠中の高血圧を改善するには?

妊娠すると、つわりだけでなく下痢になりやすいなど、様々な症状を訴える人がいます。 …

お風呂

入浴で高血圧を改善

高血圧は軽視していると、心臓発作や脳梗塞などの重篤な症状につながりかねません。 …

納豆

納豆で高血圧を改善

高血圧は必ずと言っていいほど食生活と深い関わりがあります。 一旦高血圧にかかって …

考える 悩む 男性

高血圧を改善する治療

高血圧はなってみると大変つらいものです。 動悸や頭痛、めまいなどを放っておくと脳 …

女性

高血圧を改善する体操

中高年を中心に増加傾向にある高血圧ですが、放っておくと生活に様々な支障をきたしか …

ポイント 女性

高血圧の改善※生活を見直そう

高血圧はサイレントキラーと呼ばれていて、多くの人の命を奪う恐ろしい病気です。また …

女性

ストレスを解消して高血圧を改善

高血圧は誰にでもかかりうる病気です。 特にストレスの多い現代社会では、高血圧を発 …

女性

高血圧の改善に酢が役立つ

古くから言い伝えで、酢は高血圧を改善することができると言われてきました。 最近の …

女性

水分を摂って高血圧を改善する

高血圧は血管中の圧力が高まることによって、様々な症状を引き起こす病気です。 血管 …

食事

高血圧を改善する食生活

高血圧は沈黙の殺し屋とも言われ、現代人の健康と命を脅かす存在です。 高血圧は食生 …

ポイント 女性

高血圧※下が高い場合の改善方法

高血圧というと、最高血圧を気にする人が多いようです。 しかし上の値以外にも、下が …

悩む 女性

高血圧の症状を改善

高血圧はなかなか気づきにくいのですが、メタボ気味な人は必ず注意したほうが良い病気 …

白衣の女性

産後の高血圧を改善する

産後の妊娠高血圧症候群について聞いたことがあるでしょうか。 産後すぐに血圧が上が …

女性

高コレステロールを防いで高血圧を改善

高血圧は様々な生活習慣、特に食生活と関係が深いと言われています。 油っこい食事や …

ポイント 女性

更年期の高血圧を改善するには?

高血圧は中高年を中心に半数以上の人がかかっている病気です。 特に若い時は血圧がそ …

白衣の女性

高齢者が高血圧を改善するために

日本人に多いといわれる高血圧ですが、特に高齢者になるとその割合は劇的に上がります …

薬

高血圧を改善してくれる薬

高血圧は自覚症状が少なく、気付いた時にはかなり重症になっていることも少なくありま …

女性

高血圧を改善!果物が役立つ

高血圧は主に食生活が引き起こしやすいというのはよく知られています。 しかし逆に食 …